Nytt träningschema

Sitter och skriver ett nytt träningschema i denna stund, det går sådär jag hoppas att upplägget jag tänkt mig kommer att funka. Jag tänker dock inte börja med det mitt i veckan så det får bli tills nästa vecka istället. Har på det nya schemat både axlar och ben(framsida & bak) två gånger i veckan, då jag behöver utvecklas mer inom de områderna. Har även lagt till fasta magpass, förut körde jag det lite då jag kände för det, vilket inte varit allt för ofta.
 

Kommentera inlägget





Kom ihåg mig?









Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo