Sitter i sängen och kollar på million dollar listing, jag älskar kvällar som dessa. Eftersom att mitt walkingpass är vid klockan sju på tisdagmornar är jag klar med dagens träning ganska tidigt på tisdagar och har hela dagen på mig att göra annat, brukar dock inte vara alltför effektiv man måste ju få vila ibland också.

Hur som helst är det tredje veckan på dieten nu och det går frammåt, det börjar bli segt, jag är trött på maten och skulle inte ha något emot att trycka i mig en pizza eller två. Men jag vet att varje dag är värd det trots dipparna som får en att vilja ge upp träning och kost för gott.


Här ovan ser ni äggvita som jag visspat till fluff och sen tillagat i ugn, det är smaklöst och har en skum konsistens och detta avnjuter jag två till tre gånger om dagen..

Jag mår så himla mycket bättre idag, ibland behöver man verkligen lyssna på kroppen. Så vi ställde in mitt pass imorse, för att hålla i ett pass när kroppen tydligt har sagt ifrån kändes inte som en bra idé. Men helt stillasittande har jag ändå inte varit idag, jag var på dansträningen då det bara är en vecka kvar till showtime och man inte har råd att missa någon träning nu om man vill att slutresultatet ska bli bra. Utöver det var jag förbi en kompis förfest, hon och majoriteten av de andra där körde på utgång efter, men jag och Felicia hade sen innan bestämt oss för att dra oss hem när de skulle ut. Så nu sitter jag här hemma, jag har hängt tvätten och äter mitt sista mål för dagen och snart är det dags för sängen. Imorgon väntar de pass som inte kördes idag, samt foodprep för nästa vecka.

Kroppen börjar äntligen kännas lite mer slank och det känns som att det faktiskt händer någonting. Det enda stället jag känner att fettet inte riktigt vill släppa på än är på sidan av magen, men det kommer att komma ikapp så småningom. 

Träningen idag gick förövrigt bra men efter träningen när jag var iväg och handlade med mamsen sa kroppen ifrån. Alla krafter tog slut och det resulterade i yrsel och illamående, väl hemma försökte jag äta för att få upp energin igen men det kom snabbt upp igen. Så det slutade med att jag bröt kostschemat för dagen och smällde i mig det som alltid går ner när magen inte mår bra, det vill säga glass. Jag känner mig redan lite piggare och tror inte att det är något mer än en matförgiftning eller bara kroppen som protesterar eftersom att den den här veckan hittills genomlidigt elva pass. 

Vaknade upp med betydligt mycket mer energi idag och är redo för träning.  Jag har hunnit slänga i mig frukosten, bästa målet på dagen, enbart för att jag får smaska i mig en hel grapefrukt och ska nu byta om för att sedan röra mig mot gymmet. Ett walkingpass och lite baksida lår och rumpa står på schemat idag om jag inte minns helt fel.

Idag var en tung dag gällande det mesta. Jag tog mig upp vid sju imorse för en morgonpowerwalk med Amanda som varade i cirka en timme. Men så fort jag kom hem från den slängde jag i mig lite frukost och återgick till sömnen och i sängen stannade jag till halv fem på kvällen då det var dags att göra sig redo för walkingpasset. Helt utömd på energi entrade jag passet idag, varenda kroppsdel värkte av utmattning, men jag lämnade salen lite starkare både fysiskt och psykiskt, mycket tack vare mina motionärer.

 

Imorgon väntar en ny dag med nya möjligheter som tar mig närmre mitt mål, det gäller verkligen att ta en dag i taget och fokusera på nuet så tar man sig igenom det mesta med lite viljestyrka. 

Dagen börjar äntligen gå mot sitt slut, det är bara PH kvar att se sen är kvällen fulländad. Mina ben är helt skakis efter all träning idag och jag hoppas verkligen att träningsvärken inte är allt för intensiv imorgon då jag håller i ett walkingpass på gymmet. 

Fixade mig lite väl mycket för gymmet idag kan man tycka, men om man gymmar i princip varenda dag och spenderar fler timmar på gymmet än hemma så är det inte ofta man får sminka sig/klä upp sig. Så imorse när jag väl hade tid och lust så passade jag på. Blir dock lite ledsen över att jag aldrig får fram pigmentet i skuggorna trots att jag använder primer på ögonlocken innan..

Sitter i soffan och har precis slängt i mig lite mat, hinner bara varva ner i någon halvtimme innan jag ska iväg mot nästa träning vilket är dans ikväll. Benen är tunga efter plyocardion som jag enligt mitt träningschema ska köra på onsdagar, jag lovar att det är ett utav de jobbigaste pass jag någonsin kört, då jag ännu inte tagit mig igenom hela. Passade på att ha kameran med eftersom att jag visste att jag skulle stänga in mig och köra i en gruppträningssal med ljudet på högsta volym. Så här nedan ser ni två lite halvt smickrande bilder på mig in action och sen en obligatorisk selfie efter att jag var färdig.

 

Jag försöker och försöker men får aldrig riktigt fart på det, men det sägs ju att man inte har misslyckats förs man ger upp så det är bara att köra på ytterliggare en gång och se vad som händer.

Vad har hänt sen jag sist skrev av mig då? Väldigt mycket, jag har tagit studenten, jobbat hela sommaren och jag knegar mig nu fram på en fjuttig lön och äter torsk med ris om dagarna. Har valt att investera i mig själv och försöka ta både träning och kost till en ny nivåm så därför har jag köpt kost och träningschema av en utav de personers vars fysik jag beundrar som mest. Jag har bara hållt igång i någon vecka än så länge men jag hoppas på resultat inom en snar framtid.

 

Aldrig vilas bloggportal är äntligen uppe och det är därför dags för mig att byta. Är så himla taggad på detta och ska verkligen försöka ge gärnet när det kommer till bloggandet nu, samt användandet av kameran. För att komma till min nu blogg klickar ni HÄR.

Idag hände det grejer vi vaknade upp till en ny regering och jag hoppas att det kommer innebära någonting positivt. Våra lärare hade även en intervention med oss i skolan då min klass inte vet hur man ska bete sig och är allmänt dum i huvudet. Ikväll är det invigning på gymmet och det verkar som att en massa kul saker ska hända men innan dess ska jag till sjukhuset på någon undersökning jag inte riktigt vet innebörden utav, spännande!
Förhoppningsvis har morgondagen ett lite lugnare tempo.

Här ekar det tomt och jag har egentligen ingen rimlig förklaring till varför jag skulle nog vilja skylla på att jag inte fotat på hur länge som helst och inte har några bilder att lägga upp som gör inläggen läsvärda men det beror nog snarare på lathet.

Det har gått cirka en månad utav sommarlovet nu och detta är första sommaren som jag har ett jobb vilket gör att den ser lite annorlunda ut än vad jag är van vid men allting rullar väl på ändå. Jag har lite brist på rutiner och mitt kompisgäng har svårt att få ihop det när vi väl vill träffas på grund av jobb åt höger och vänster. Träningen och motivationen är också lite bristfärdig just nu men jag hoppas på att kunna få grepp om det snart igen för det vore ju en tragedi att tappa allt det man jobbat för. Men min danslärare har tagit sig an ett litet projekt med oss degklumpar och det är att försöka få oss i bättre form på 12 veckor så det bör minska risken för muskelförlust avsevärt haha.

 

 

Jobbade mitt absolut första pass på donken idag, allt rullade på fint och alla var verkligen hur trevliga och hjälpsamma som helst. Nästa pass är det dags för mig att lära mig kassan vilker kommer bli mer utav en utmaning, men man har en handledare med sig hela tiden så det kommer förhoppningsvis rulla på lika fint det.

Träningskläder är verkligen någonting som inte kan köpas för ofta, för ett par byxor passa till exempel för en sak och inte för en annan och sen när man tränar väldigt mycket så slits kläderna oerhört mycket. Jag älskar kontrasten mellan färg och en sommarkysst hy och jag önskar verkligen att jag hade råd att köpa allt detta ögongodis.

 

Medan alla har fokus på de nya låtarna som vi precis fick höra i melfest så kan jag inte låta bli att tänka några år tillbaka då noll disciplin(numera: Estrapade) var med med låten idiot, en låt jag verkligen gillar att lyssna på.

Stötte på detta klipp när jag slösurfade lite och kände att det var värt att dela med sig av för er som inte redan sett det.

Idag har varit en utav de värsta dagarna på länge, jag slutade skolan redan vid halv ett och var inte på väg hem förs vid halv sex och det var då inte frivilligt utan för att jag inte kunde ta mig hem på annat sätt än att vänta på min mor. Under tiden jag väntade så åkte jag till tuna park och köpte ett par löpar tights och även en ny träningstopp och gick omkring så länge kroppen orkade(hade en sjukilos väska på ryggen, ja jag har vägt den). Sen satte jag mig ner och stirrade in i väggen till tiden var kommen, hade inte ens internet på mobilen. Och smärtan i kroppen blandat med den långa väntan gjorde bara så att irritationen växte mer och mer.

Idag är jag hemma hos min syster och passar hennes hund medans hon och sin kille är iväg. Hunden är verkligen ett litet charmttroll men kan också vara väldigt krävande, men sötheten väger nog upp för det trots allt.