Tränar för fullt

De senaste dagarna har jag legat i med träningen och träningsvärken i benen är inte att leka med. Var även nere på gymmet igår och gjorde en tanitavägning, för er som inte vet vad det är så ställer du dig på en våg och får fram fettprocent, muskelmassa osv. Det var i alla fall väldigt kul att få veta hur det står till, även fast jag inte är helt nöjd med siffrorna. Men planerar på att göra en ny i kanske januari eller något och se hur värderna förändras.. det blir ju världens motivation och jag hoppas att jag lyckas med det jag vill uppnå.

 

Tankar just nu

Vill så gärna tatuera mig och det ska jag, om lite mer än ett år. Men jag måste tänka igenom det hela lite mer än alla andra för om jag ska kunna tävla i bikini fitness om några år så får tatueringarna inte dölja någon viktig muskelgrupp. Gör dem det kan det bli avdrag i poängen osv. hur jobbigt som helst, men ska göra mitt bästa för att hitta på något ställe som en både snyggt och funktionellt. En har jag bestämt ska sitta på insidan av underarmen i alla fall.

 

Man ska passa på när det är gratis

Blev nyss uppring angånde ett möte jag skrivit upp mig på att ha, det är nämligen så att mitt gym erbjuder 15 minuters gratis pt-tid. Så på lördag är det dags för mig att gå till gymmet och lära mig en massa nytt, ska bli hur kul som helst faktiskt!
 
 

Vild fredag

Fredag igen, min mamma måste ju vara stolt över att ha mig som sin dotter.. jag dricker väldigt sällan, jag röker inte, jag sköter mig helt okej i skolan, mitt liv kretsar kring träning, min säng och serier. Det finns ju i princip ingenting att klaga på. Den här fredagen har jag spenderat såhär; jag gick upp, kollade på grey's anatomy, gick på en power walk, kom hem, tog ett bad, åt och satte mig sedan framför grey's anatomy igen.
Händelserikt liv.. jag vet ;) men jag trivs faktiskt med det som det är.

 

Nytt linne

Kom nyligen hem från gymmet och nu ska jag kolla på film med Jalina, passet gick helt okej och nu efteråt så känns det underbart. Det var för övrigt första gången jag använde mitt nya träningslinne, älskar att träna i nya och fina kläder.. det blir så himla mycket roligare då haha.
 

Ibland måste man göra sånt man inte riktigt känner för

Idag är en riktigt seg dag, jag vill bara gå och lägga mig i mun alldeles för underbara säng igen men jag vill ju inte sova bort hela dagen, så jag får helt enkelt vänta tills ikväll. 
Ska till gymmet senare och jag är inte det minsta taggad konstigt nog. Men jag ska ändå dit och göra mitt bästa för efteråt är det så himla värt det.
 
 

Ibland går det trögt

Kom hem från gymmet för lite mer en en timme sedan, idag var det bröst som gällde och jag kan ju inte direkt påstå att det gick bra. Det känns nog överallt utom i bröstet konstigt nog(och nej det beror inte på att jag gör fel), men imorgon är det en ny dag och då jävlar ska jag kompensera upp för idag.
Resten av kvällen ska spenderas i sängen framför grey's anatomy.

Träning är glädje

Igår körde vi ben och idag blev det bröst på förmiddagen och vader och mage på eftermiddagen, himel vad jag älskar att spendera tid på gymmet. Det må vara det bästa som finns, allt som finns i huvudet där är nuet och endorfiner är så himla glad över att vara tillbaka. 
Har på senaste tiden även införskaffat mig lite nya träningskläder och igår inhandlades nytt protein(läs;nu jävlar ska jag växa), det är så himla mycket roligare att träna när man har fina träningskläder och en bra gympartner, nu hoppas jag bara att denna inställningen håller i sig ett tag, för som alla vet så hamnar man ju i svackor ibland.

 

En helt förträfflig dag

Idag har jag spenderat hela dagen med mig själv och det har varit toppen.
Dagen började med gymmet, för första gången ensam där faktiskt, då Ludvig inte kände sig på topp imorse.
Jag körde axlar idag och jag hade skrivit upp övningarna jag skulle köra innan, så att jag skulle ha koll på allting när jag väl var där. Det blev ett lyckat pass och på grund utav det fina vädret var det ganska folktomt på gymmet vilket var skönt.
Efter det tog jag med mig en bok och lite sololja med ut på gården utanför och la mig och sola tills magen skrek efter mat. 
Så enligt mig har denna dag varit helt förträfflig, har både hunnit träna och spendera tid i solen och nu ska jag strax ut på en kvällspromenix med Ludvig.

 

Benpass

Är äntligen på bättringsvägen och trots att jag inte är helt frisk så kom jag igång med träningen igen idag.
Det blev ett utmattande benpass tillsammans med Ludvig och jag misstänker att jag kommer ha svårigheter med att gå imorgon. 
Har även tänkt på att det är helt sjukt hur mycket jag har tappat då jag inte har gymmat sen i februari, trots att jag hållt igång med både kickboxning och löpning. Men men jag är snart tillbaka där jag var igen, hoppas jag i alla fall.
 
 
Och ja, ni kommer få stå ut med dåliga mobilbilder nu under sommarlovet.

Mitt mål

Som ni vet så har jag ganska nyligen skaffat gymkort igen och så fort jag blivit frisk kommer den mesta av min tid spenderas där. Mitt mål med träningen är självklart att bli nöjd med mig själv, men jag har även planer på att tävla i bikini fitness om cirka 3 år, om jag har de ekonomiska möjligheterna till det, så redan nu planerar jag att bygga grunden. 
Jag har även för första gången i mitt liv en träningspartner, nämligen en utav mina bästa vänner Ludvig.
Jag hoppas verkligen att vi kan fortsätta träna tillsammans då skolan drar igång. Men så länge tänker jag bara njuta utav det. 

 
Jag läser massvis med träningsbloggar dagligen då jag har tillgång till dator men jag kan lista favoriterna utav dem nedan.
Janina Larsson, en tjej som verkar så himla härlig och hennes muskler är gudomliga.
Ellinor Ebsworth, min favoritblogg, hon använder världens bästa språk när hon skriver, hennes blogg ger en alltid ett leende på läpparna och hennes magrutor är bästa insperationen!
Bea Malecki, av den här bloggen lär man sig en del och den har även varit intressant för mig då hon huvudsakligen tränar thaiboxning.
Ellen Färnström, 16årig tjej som precis som jag en dag vill tävla i bikini fitness, hon har dock planerat att göra det inom en ganska snar framtid.

Gradering

Imorgon har jag gradering på kickboxningen, kanske får jag mitt första bälte. Jag är dock inte alls taggad, tycker det ska bli riktigt jobbigt med all fokus på bara mig för en liten stund och en massa dömande ögon, snacka om prestationsångest liksom.. men jag hoppas på att jag inte dör och att det går bra.. jag kan ju inte göra mer än mitt bästa och det är det jag siktar på.

Fick ett paket på posten idag

Fick hem mina godsaker jag beställt från MM sports idag, det är nästan så att jag vill stoppa i mig allt på en gång, men jag ska försöka att låta bli.
Sitter även hemma och deppar för tillfället, över att jag inte har något gymkort längre, jag har insett först nu hur mycket jag faktiskt tyckte om att gymma, för just nu är det nästan som att ingen annan träningsform är underhållande bara för att jag saknar gymmet så mycket. Men om min ekonomi tillåter så ska jag försöka införskaffa mig det igen, men den här månadens pengar är redan som bortblåsta efter den här beställningen.


Träningstidning

Suttit och pluggat konstant sedan klockan ett idag, inte dte roligaste kanske, men det är mitt fel att jag inte gjort lite i taget hela tiden, men nu är jag nästan klar. Det jag hållt på med är en träningstidning som vi har som arbete att göra på idrotten och jag är inte direkt kompis med indesign som jag arbetar i heller, men det har ändå gått rätt okej.


Några utav bilderna som använts haha.

Celsius


Sitter med en celsius i handen för första gången, ska till gymmet snart, sen återstår det att se om jag kommer fortsätta med drycken, smaken är det i alla fal inget fel på.
Just nu är jag extremt pepp på livet, jag tränar konstant, umgås med vänner och pluggar, har egentligen ingenting alls att klaga på. Jag gymmar, tränar kickboxning och har precis börjat i dans också, bättre kan det ju inte bli. 
Men nu måste jag se till att komma iväg till gymmet, kram!

Det känns bättre efter


Har svenska just nu och vi håller på att skriva tal om genius, inte det roligaste kanske, men det är bättre än referat i alla fall. 
Jag är helt slut och skulle kunna somna här och nu, men icke, jag ska träna efter skolan både på gymmet och senare på kvällen har jag wing chun. Just nu känns det inte alls roligt att veta hur resten av dagen ska se ut, men efteråt kommer jag känna mig nöjd, och vara stolt över mig själv.


Insperation


Två träningspass

Igår blev det två träningspass för min del, och det känns idag må jag säga. Först var det badminton på idrotten, det var riktigt kul att få köra på riktigt och få lära sig lite mer teknik, men min kondition är ju inte på topp. 
Efter det var det dags för dagens andra träning, wing chun, det var jättekul, vi testade på lite nya saker och nu börjar det märkas att man faktiskt har blivit lite bättre sen första gången.

 

Dags för lite motion

Idag är det torsdag och det är återigen dags för träning, jag är inte specielt taggad, men man ångrar aldrig ett träningspass i efterhand.. det får man försöka tänka på när man är otaggad.

Body balance

Det blev ingen rullstolsbasket idag, det hade blivit något missförstånd eller någoting sånt. Istället körde vi bodybalnce och fyfarao så jobbigt, inte nog med att jag inte har någon balans, så har jag inga muskler heller känns det som. Sen så är jag sjuk också, men på eftermiddagrna känns det lite bättre, och som att jag är på bättringsvägen.. hoppas hoppas hoppas!

Tidigare inlägg Nyare inlägg