Sitter och skriver ett nytt träningschema i denna stund, det går sådär jag hoppas att upplägget jag tänkt mig kommer att funka. Jag tänker dock inte börja med det mitt i veckan så det får bli tills nästa vecka istället. Har på det nya schemat både axlar och ben(framsida & bak) två gånger i veckan, då jag behöver utvecklas mer inom de områderna. Har även lagt till fasta magpass, förut körde jag det lite då jag kände för det, vilket inte varit allt för ofta.

 

Jag vet att jag borde blogga oftare men det känns så himla trist att göra med mobilbilder hela tiden och nu har jag tappat bort mitt minneskort.. ojdå.
Har hur som helst deffat i 5 veckor nu och bilden är kanske från vecka 1, deffen går bra och det känns väldigt skönt att jag kunnat göra mitt eget kostschema. Det blir dock svårare att tappa desto längre in man kommer på deffen och framtiden får avgöra om jag kommer behöva vända mig till någon utbildad inom området.