Ett helknasigt träningstips
Nu kommer jag låta helknasig, men någonting jag brukar göra när jag badar hemma i badkaret är att göra situps. Det känns mycket mer än när man gör dem som vanligt och jag får alltid träningsvärk efter det, vilket bevisar att det faktiskt tränar. Så gillar ni att bada och vill ha lite träning på köpet tycker jag att ni borde testa det :D
william & Louise skrev
roligt tips:D
Svar:
November